Шоңҡар
+29 °С
Ясна
Бөтә яңылыҡтар
Һаулығым - байлығым
26 Февраль 2023, 11:38

Ҡәһүә

Был сетерекле эсемлекте яҡлаусылар­ҙың да, кире ҡағыусыларҙың да һаны тигеҙ тиерлек.

Ҡәһүә
Ҡәһүә

Был сетерекле эсемлекте яҡлаусылар­ҙың да, кире ҡағыусыларҙың да һаны тигеҙ тиерлек. Ҡәһүәнең тәьҫире кешенең сәләмәтлек торошонан сығып баһалана, шулай ҙа ыңғай сифаттары ла юҡ түгел. Кофеин, мәҫәлән, мейеләге ҡан әйләнешен яҡшырта, стресҡа ҡаршы көрәшә, эшкә һәләтлелекте арттыра. Һуңғы тикшеренеүҙәргә ярашлы, көнөнә бер-ике сынаяҡ ҡәһүә эсеү бауырҙағы, ашҡаҙан аҫты биҙендәге, тура һәм йыуан эсәктәге яман шештән аралай. Шулай уҡ ҡурылдай быумаһы һәм гипертензия булдырмаҫҡа ярҙам итә. Ҡәһүә тире торошона ыңғай тәьҫире яһай, уны ҡартайтмауға булышлыҡ итә. Әммә был эсемлекте самаһынан артыҡ эсмәгеҙ.

Автор:
Читайте нас: