Финик емешенең файҙаһы ҙур

“Һеҙҙең берәйегеҙ ураҙа тотһа, финик емеше менән ауыҙ асһын. Был емештә бәрәкәт бар. Әгәр финик юҡ икән – һыу эсеп. Сөнки һыу – паклай”. Хәдис. Финик емешенең файҙаһы тураһында белеп етмәйбеҙ икән әле...

Финик емешендә А витамины, углевод, баҡыр, тимер, магний, протеин, май, 23 төрлө аминокислота, фруктоза, глюкоза бар.  
Финик емеше:
-  көс өҫтәй;
-  баш мейеһе, йөрәк, бауыр, бөйөр эшсәнлеген нығыта;
- күңел төшөнкөлөгөн булдырмай, хәтерҙе яҡшырта;
-  вирустарга ҡаршы тороусанлыҡты арттыра;
-  аҙ ҡанлылыҡтан, ҡан баҫымынан файҙаһы ҙур;
-  яман шеш ауырыуҙарын булдырмай;
-организмдан токсиндарҙы, шлактарҙы сыгара;
- иммунитетты яҡшырта;
-  составында окситоцин матдәһе булыу сабый балаһы булған ҡатындарҙың күкрәк һөтөн арттыра.

Шулай итеп, бик файҙалы емеш финик. Финик менән сәхәр эсеп, финик менән ауыҙ асып, беҙ сәләмәтлегебеҙҙе лә нығытабыҙ икән...

(Асыҡ сығанаҡтан алынды).