Сәк-сәкте зыянлы тәмлекәстәр рәтенә индергәндәр

Билдәле диетолог Людмила Зотова иң зыянлы тәм-том исемлеген төҙөгән. Был хаҡта "Аргументы и факты" гәзите хәбәр итә.

Беренсе урында майҙа ҡыҙҙырылған тәмлекәстәр. Диетолог әйтеүенсә, сәк-сәк, йыуаса һәм сырлама һаулыҡҡа ҙур зыян килтерә. Икенсе урында әсетке менән бешерелгән ризыҡтар, артабан исемлекте оҙонса шоколад, кремлы торттар дауам итә.

Зотова зыянһыҙ ризыҡтар тип емеш ҡағы, мармелад, зефир һәм әсе шоколадты тапҡан. Белгес, тәмлекәс ни тиклем ябай, шул тиклем зарарһыҙ, тип аңлатҡан.

Читайте нас

Партнеры